Во время загородных пеших или лыжных прогулок нас может подстерегать такие опасности как переохлаждение и обморожения
Морозы при сильном ветре, длительное воздействие низких температур вызывают обморожение, и часто сильное. Обморожение возможно и при небольшой температуре, но при повышенной влажности, а также, если на человеке мокрая одежда. Чаще всего страдают пальцы рук, ног, ушные раковины, нос и щёки.
Признаки переохлаждения:
-
озноб и дрожь;
-
нарушение сознания (заторможенность и апатия, бред и галлюцинации, неадекватное поведение);
-
посинение или побледнение губ;
-
снижение температуры тела.
Признаки обморожения конечностей:
-
потеря чувствительности;
-
кожа бледная, твёрдая и холодная наощупь;
-
нет пульса у лодыжек;
-
при постукивании пальцем слышен деревянный звук.
Первая помощь при переохлаждении и обморожении:
-
Доставить пострадавшего в помещение и постараться согреть. Лучше всего это сделать с помощью ванны, температура воды в которой должна быть от 30 до 40 градусов (в случае обморожения конечностей, сначала опускают их в воду с температурой 20 градусов и за 20-30 минут доводят температуру воды до 40 градусов.
-
После согревания, следует высушить тело, одеть человека в сухую тёплую одежду и положить его в постель, укрыв тёплым одеялом.
-
Дать тёплое сладкое питьё или пищу с большим содержанием сахара.
При обморожении нельзя:
-
Растирать обмороженные участки тела снегом.
-
Помещать обмороженные конечности сразу в тёплую воду или обкладывать тёплыми грелками.
-
Смазывать кожу маслами.
При соблюдении всех этих несложных правил надеемся, что каникулы ваши пройдут весело, разнообразно и не принесут никаких неприятных ощущений.